YOGA Y REIKI PRESENCIAL
¿De que tratan estos encuentros?
En la primera parte de la clase ponemos en práctica los conocimientos y técnicas del Yoga, para prevenir, mantener y recuperar la salud integral del individuo, aumentando la conciencia corporal, la autoestima y el autoconocimiento del propio cuerpo y mente.
En la segunda parte de la clase utilizamos el Reiki para trabajar sobre los chakras, los principales centros energéticos del cuerpo, íntimamente relacionados con los principales órganos, sistemas y glándulas del cuerpo humano.
Mediante estas dos prácticas el Yoga y el Reiki, obtenemos un bienestar más allá de lo físico, integral, que aporta toda la vitalidad y fuerza que el ser necesita para una vida plena. Promoviendo la sanación a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
Beneficios
-Reduce el estrés, genera equilibrio y bienestar de manera integral.
- Armoniza, energiza, estabiliza, relaja .
- Mejora el funcionamiento y el rendimiento fisiológico de músculos, células y órganos.
- Acelera la habilidad natural del cuerpo para auto-sanar.
YOGA SOMÁTICO PRESENCIAL U ONLINE
¿De qué tratan estos encuentros?
Estos encuentros se enfocan en el movimiento como un camino de curación que proporciona equilibrio al cuerpo y la mente. A través de un trabajo progresivo, nos centramos en la propiocepción y la conciencia corporal, lo que permite liberar tensiones físicas y emocionales, al mismo tiempo que se fomenta una mayor conexión interna.
Son clases tranquilas y accesibles para todos, diseñadas para personas de cualquier nivel de experiencia o condición física. Si buscas un espacio de relajación, restauración y autoconocimiento, este enfoque te permitirá encontrarlo a través de movimientos suaves y conscientes que promueven la calma y el bienestar integral.
Yoga On Demand: Tu Práctica, Tu Ritmo
En Yoga On Demand, te brindamos la libertad de practicar yoga en cualquier momento y desde donde tú desees, sin compromisos de horarios fijos. Si tienes un estilo de vida activo o prefieres la comodidad de practicar en casa, este servicio es perfecto para ti. ¡Elige el momento y el espacio que más se adapte a tus necesidades!
¿Qué hace único a Yoga On Demand?
🌱 Clases Flexibles y Diversas: No importa tu nivel, tenemos clases que se adaptan a todos los cuerpos y todos los tiempos. Desde sesiones relajantes para reducir el estrés hasta prácticas energizantes para activar tu cuerpo. La variedad está pensada para que puedas elegir la clase según cómo te sientas cada día.
⏳ Acceso Ilimitado: Accede a nuestra biblioteca de clases grabadas en cualquier momento. No hay fechas de vencimiento ni límites de acceso. Practica las veces que lo desees, sin presiones, y encuentra el equilibrio a tu propio ritmo.
💪 Prácticas Cortas y Eficientes: Sabemos que tu tiempo es valioso, por eso, nuestras clases están diseñadas para que puedas disfrutar de una práctica completa, pero adaptada a tu día a día. Con opciones de clases de diferentes duraciones, desde 20 hasta 60 minutos, siempre tendrás una sesión que se ajuste a tu tiempo disponible.
💫 Rutas Personalizadas: En lugar de un enfoque único para todos, te ofrecemos módulos específicos que podrás combinar según tus necesidades. Ya sea que busques mejorar tu flexibilidad, reducir el estrés o aumentar tu energía, podrás elegir el camino que más te inspire.
Beneficios de Yoga On Demand
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Total Libertad: Practica cuando, donde y como desees. Sin horarios rígidos, sin presión.
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Variedad y Diversión: Cada clase es diferente. Experimenta con diversas técnicas, estilos y enfoques para encontrar lo que mejor te funcione.
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Ideal para Todos los Niveles: Ya sea que estés comenzando o seas un yogui experimentado, las clases están pensadas para que todos encuentren un reto adecuado a su nivel.
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¡Tu bienestar está a un clic de distancia!
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